爱笑的鱼

俗话说 民以食为天，
吃喝玩乐版的  “一日三餐游戏”今天你吃了什么？
隆重登场啦


请大家每日跟帖一次（建议吃完晚饭后），格式如下：
2010.01.**
早餐：
午饭：
晚餐：
每日只能跟帖写当日的饮食哦，隔日就不算了！
按格式跟帖，每日可获得妈豆10哦！

得妈豆不是目的，
而是要
通过这个游戏
大家对他人的一日三餐食谱进行观察，
如果觉得营养搭配不太好，可以及时提醒他
如果发现他说的菜名很诱人，
而又不知道怎么做，可以请教请教哦！


[ 本帖最后由 爱笑的鱼@zz 于 2010-6-4 09:24 编辑 ]

嘻嘻宝宝

2010年 5月30日
早餐：小米稀饭。炒包菜！馒头！
午餐：大米饭.孜然羊肉.土豆红烧鸡块.烧茄子.包菜！洋葱炒辣椒.
晚餐：小米稀饭.中午的剩菜！~
之所以早晚都是小米稀饭的原因是要给浩浩喝米油！~

[ 本帖最后由 嘻嘻宝宝@zz 于 2010-5-30 23:17 编辑 ]

大牛妻小牛妈

昨天的早饭：没吃。
昨天的午饭：鸡蛋西红柿面条
昨天的晚饭：玉米面粥+凉拌黄瓜+炒土豆+炒香肠+馒头

[ 本帖最后由 大牛妻小牛妈 于 2010-5-31 10:12 编辑 ]

珊妹妹

2010.5.30
早饭：没吃
午饭：米饭+豆角+西红柿蛋汤+黄瓜
晚饭：西红柿鸡蛋面

[ 本帖最后由 珊妹妹 于 2010-5-30 20:00 编辑 ]

小叮当的妈妈

占位了，晚饭后来



来了：

2010.05.30
早餐：小米稀饭和菜馍（自家烙的）
午饭：米饭，土豆，青菜
晚餐：小米粥，炒米（放的东西很丰富，颜色很好看），炒黄瓜






[ 本帖最后由 小叮当的妈妈@zz 于 2010-5-30 21:22 编辑 ]

第七双丝袜--

2010,05,30
早饭：米粥一小碗，炒西葫芦一碟
午饭：面条一碗
晚饭：一根黄瓜+一个西红柿

小丢丢妈妈

2010,05,30
早饭：豆浆一碗   婆婆烙的油馍   调的花菜。
午饭：米饭，一碗。 炖的鸭子  弄的熬菜
下午4点多，饿了。蒸了3个鸡蛋  
晚饭：玉米粥一碗      调的（苦瓜 洋葱  紫甘蓝   黄瓜   ）调到一起，俺们吃的菜品种多吧？吃了油馍
我吃的可多吧？
这样会瘦才怪，不吃吧，饿。 母乳喂养，饿的快。

婷婷8687

5月30


早餐：没吃
午餐：下午两点左右，买的凉皮
下午四点多五点，自己烤了盘蛋糕，弄了锅银耳汤，不过没吃，汤胡了，蛋糕现在在吃
晚餐：面汤，炒鸡，酸辣豆芽，四季豆，土豆，黄瓜

王子坤妈妈

5月30日
早餐：粥，烙饼，炒豆芽
午餐：豆角、肉、西红柿捞面
晚餐：炒鸡，炒冬瓜，醋溜西瓜皮（好好吃），烙饼，大米粥

guoguo

5月30日
早餐：粥，土豆丝，馒头
午餐：饺子（我和儿子吃韭菜鸡蛋馅，老公是韭菜肉馅）
晚餐：卤面，鸡蛋汤

香熏草

5.30日食谱
早餐：玉米糁、鸡蛋吵蒜苔、凉调黄瓜、馒头
午餐：蒸米、肉白菜炖粉条
晚餐：大米稀饭、麻辣豆腐、蒜薹炒鸡蛋、馒头
今天的食谱明天再帖

huangyihan

5月30日：
早餐：炒米 大米稀饭
午餐：米饭，凉调海带，凉拌黄瓜，鱼肉炖粉条
晚餐：面条汤加中午的剩菜

雾中的雨

2010年5月30日
早餐：小米南瓜稀饭   清炒豆角  清炒芹菜   馒头
中餐：排骨炖冬瓜   馒头
晚餐：外出就餐，小肥羊火锅

[ 本帖最后由 雾中的雨 于 2010-5-31 15:52 编辑 ]

婷婷8687

5月31日

早餐：困啊，不想起，吃了半包熊仔饼，然后上网，淘宝，呵呵
午餐，中午12点多，好困啊，一夜没睡，早早的就醒了，睡吧，等睡醒都下午3点了，奶宝还没送来，没胃口
晚餐，8点多才拿到梦寐以求的奶宝，吃了两包，不饿了，呵呵

半夜饿了再说吧，吼吼

栋栋宝贝

5月31日

早餐：稀饭 洋葱鸡蛋 吃的不太多 上妈网 打开店铺看下 带孩子出去玩 呵呵
午餐：肚子都饿瘪了 孩子不回来 回来吃了好大好大一碗卤面
晚餐：八宝稀饭 菜 鸭血 茄子 还有个忘了 哈哈

小叮当的妈妈

5月31日

早餐：豆浆和糕点
午餐：米饭，土豆，西红柿鸡蛋汤
晚餐：小米粥，煮豌豆，柿子椒

嘻嘻宝宝

2010.5.31
早餐：胡辣汤油条
午餐：羊肉炖冬瓜
晚餐：串串香

雾中的雨

2010.5.31
早餐：面包
午餐：热干面
晚餐：稀饭  馒头   凉拌黄瓜

huangyihan

5月31
早餐：稀饭，油条
午餐：米饭，炒苋菜，土豆丝
晚餐：炒米饭，面条汤