两岸总部

　　用餐时间到了，任凭你的喊叫，孩子仍依旧在做他的事，就是不愿过来吃饭……
　　爸妈不妨从以下方面考量一下吧：

　　1、动机
　　孩子是否肚子还不饿?
　　孩子不想上桌吃东西的主因，可能是缺乏饥饿感。想让孩子准时上桌吃饭，爸妈应检讨孩子点心的分量是否过多、或点心时间是否太靠近正餐。有些爸妈以为孩子要东西吃就该给他，但通常正餐有吃饱，孩子不会这么快就饿的，因此，如果快用餐了孩子却吵着吃点心，爸妈就得坚定地拒绝他。
　　2、情境
　　孩子是否正在进行喜爱的活动?
　　当孩子每次在用餐时间都叫不听时，爸妈应留意他是否正进行特定的活动，比如：看卡通节目、观察定时来的垃圾车。爸妈可评估是否有调整的空间，例如，开饭时间是6点45分，而卡通是7点播完，只要将晚餐时间调整到7点钟，孩子就不会因为活动被打断而不愿上桌。
　　3、指令
　　爸妈是否清楚传递一起用餐的期望?
　　吃饭虽然是一种生理需求，但是用餐的常规却需要花点功夫建立。建议爸妈让孩子清楚地知道「我们要一起开动吃饭，所以不要让别人等你」的期望。虽然学前幼儿才刚开始学习考虑别人的感受与需求，但只要坚定(不是严厉)而持续的要求，孩子会表现得越来越好。
　　4、对策
　　孩子不吃，请等下一餐!
　　吃饭时间结束，建议把餐点收到冰箱里，让孩子了解现在不吃，就只能饿肚子等待下个用餐时间，绝不能妥协于孩子要东西吃的请求。如此一来，孩子才知道要把握正餐时间，心里不会存有「反正我现在不吃，等一下还是可以吃」的心态。此外，孩子少吃一餐，生长曲线并不会因此掉到平均值以下，爸妈不需过度担心。

yingzao2013

让孩子正常就餐本来就不容易，妈妈们都很辛苦

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东东妈007

要看孩子正在做的是什么事情来定！
如果是孩子在做手工，在做自己非常喜爱的好的业余爱好，家长培养还来不及，为什么在兴头上叫停呢，鼓励孩子，做完这件有意义的事情，然后再吃饭。
如果孩子在看电视，玩手机，做些很无聊无意义的磨蹭时间的事情，就坚决制止，动手中止他的行为！