奥特曼ZH

★专家介绍   杨洋老师

哈佛宝贝创始人。

2002年毕业于成都中医药大学临床医学专业。

2002年至2008年在医院妇科，外科，肛肠科大夫。

2008到2009年开始潜心学习月子期间“治未病”的中医调理，提出月子护理“四维体系”

★答疑方向  月子&新生儿护理

包含：产妇营养、母乳喂养、产褥期常见病防治，新生儿生理特点及特殊生理现象、居住环境与家庭必需品以及新生儿喂养与疾病防治等问题

★参与方式
①.加小编微信mbabara，发送“预产期/宝宝年龄+你的问题”即可
②.直接跟帖回复你的问题即可

奥特曼ZH

1、萌0：
你好，宝宝四个月，现在十六斤，有些胖，平时宝宝呼吸很平稳，当宝宝比较兴奋或者拒绝一些事情用劲比较大的时候，宝宝呼吸很急促。这种情况正常吗？
跟它本身的体重有一定的关联，出生时体重不重，但是在吃母乳和奶粉后宝宝的体重增加的比较快宝宝在进行一部分翻身或运动时妈妈会觉得有一点呼吸急促是很正常的，因为在这种情况下第一、宝宝的活动力跟我们成人是完全不一样的，他的心律和心跳比我们的加快度更高，第二、他的回心血量相对比我们的有一部分减少，第三、宝宝成长率太快造成的一部分比正常的体重稍微有点偏重，如果是小女生更是如此。
2、三水念淼-静淼
孕34+1。最近两天四肢开始发痒、一抓就出现痘痘、化验胆酸汁不高、今天去皮肤科医生给开的。丁酸氢化可的松乳膏。孕妇能用吗

看妈妈这个情况像妊娠期荨麻疹，正常使用激素类药物能缓解妈妈一部分的瘙痒。出现这种情况可能跟妈妈本身的饮食结构有一部分的关联，蛋白质含量太高，比如鱼或者虾吃太多有可能会加重过敏，鸡蛋吃太多也可能会加重，妈妈穿的衣服也会加重。所以这种情况给妈妈四点建议第一、可以使用一部分这种药物轻微的涂抹，有好转后可以稍微的避免。第二、避免温度太高的热水清洗。第三、穿棉质的衣服。第四、减少一部分蛋白质摄入量。

3、🙉monkey孙🙊:

新生儿出现乳头混淆怎么办？

新生儿出现乳头混淆建议三点来解决第一、用勺子喂养，无论喂水还是喂奶都用勺子这是比较直接也是唯一的方法。第二、宝宝睡觉时按需喂养前使用乳头吃奶进行缓解，因为新生儿无论晚上还是白天睡眠时间都更长，可以达到20-22个小时，短一点也得17-18个小时。第三、可以给宝宝进行一部分的安抚，让宝宝俯爬在妈妈身上去闻到妈妈的味觉和触觉。除此以外建议给宝宝实行一部分的像那种抱枕或者是婴儿枕之类的抱法来进行部分缓解。

4、小雪：

本人目前二胎预产期2017.10.15号，头胎2010.10.10剖腹产，距离快7年啦，二胎想顺产不知道条件符合不：35+5时做的彩超双顶径94mm股骨长69mm胎儿体重：2711

36+6时测瘢痕厚度:子宫前壁下段肌层较薄处厚约2.5mm请问可以顺产吗？

从你的情况看完全达到顺产的条件，只要体重达标、头围不超过一百、胎儿体重不超过八斤、妈妈的身体和情绪可以、羊水足够而且没有三度污染或者钙化都是没有问题的。疤痕子宫两胎之间间隔三年以上基本上不会影响顺产，你的疤痕厚度也可以，完全可以尝试顺产。

5、わたしは李さん：

前两天去社区医院做糖耐量检查，空腹血糖5.2，餐后一小时6.9，两小时8.5，医生诊断为妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病的标准是什么？我这样的血糖值真的达到了糖尿病标准么？

这个标准就是妊娠期糖尿病的标准确定没错，妈妈碳水化合物的摄入量比较高，活动量比较少都会有妊娠期糖尿病，它并不是很可怕，只要控制饮食就会有所缓解，比如吃橄榄油或者减少碳水化合物的摄入量，除此以外要多活动，血糖高容易产生巨大儿所以要注意饮食控制血糖。

6、Destiny：

（1）孕33周，总是有胸闷、心口堵的慌的感觉，午饭后躺下胸闷加剧，想问下老师是否正常？

很多妈妈会有胸闷的情况，这是回心血量减少造成的，孕后期双下肢水肿也会加重，胃上面的膈肌往上提会压迫到一个位置胃会觉得非常的不舒服。

（2）孕33周钙片吃完了，无抽筋的症状还需要继续补钙吗？

如果没有出现缺钙的症状不需要补太多，补钙太多会造成儿宝宝卤门闭合特别早不利于宝宝后续的生产。

（3）乳头内陷，但是不太严重洗澡或受到刺激会自己出来，会影响喂奶吗？现在可以纠正吗？

孕33周乳头内陷没办法纠正了，乳头内陷唯一的纠正方法是用十字交叉法和**手法，这是在孕中期进行的，孕晚期去处理会引起子宫收缩容易早产，乳头内陷肯定会影响一部分的喂奶。

7、赵媛媛：

怀孕29周+4天，最近一周的时间老觉得肚子坠疼，走路过程中会坠的腰都直不起来，已经减少运动量了还这样，偶尔会有来例假时的那种痛，不是特别明显。做彩超医生也没说有什么不正常，已经是头位了。为什么会有这种感觉，平时要注意什么呢？

怀孕的前端有一些妈妈会觉得有坠胀感尿量比较多比较频繁，孕中期以后肚子突起后背缺血力量是很厉害的就会造成妈妈腰背酸痛，非常的不舒服，一般建议妈妈睡觉的时候在后背垫一个小枕头让你的脚抬高尽量让血液往回流。坠胀感跟你的腰有很大的关联，在腰底围的位置会觉得非常的频繁或者是明显，建议妈妈晚上活动不要太多，回家后多泡泡脚，也可以做一些脚部的轻微**都是非常不错的。

8、彼岸：

糖筛空腹和1小时高，注意饮食后买个血糖仪自己测了2次，空腹还是高，是不是晚上吃饭多的原因？

空腹血糖比较高的话基本跟你的碳水化物的摄入量有很大的关联，建议妈妈把碳水化合物的数量减少到二分之一尤其是米饭和面条，增加一部分的活动量，把家里的油换成橄榄油会缓解很多，查出血糖高后不要压力过大，保证充足的睡眠也会缓解很多，尽量不要在外面吃饭，大鱼大肉或者太咸的食物都要尽量的控制一点，清淡饮食对自己来说比较不错。

9、颖：怀孕期间 分泌物是黄绿色。严重吗？

第一、建议妈妈做一个白带的常规性检查。第二、看一下是不是霉菌造成的，霉菌也有黄绿色的要看瘙痒不瘙痒，滴虫一般不会造成黄绿色。第三、如果怀孕之前有妇科炎症也有可能会造成。如果你的骚痒度很高阴道分泌物特别多造成的妇科炎症特别重有可能会形成逆行的感染，在生产期间不推荐顺产建议妈妈选择剖腹产，因为不知道你的具体情况所以建议你先做一个检查看一下检查值再做一些确定。

奥特曼ZH

1、百合花：

（1）脐带20天了还没掉怎么办？

消毒脐带最好不要用碘伏，用75%的酒精做螺旋式消毒，消毒时稍微重一点早晚各一次，如果宝宝穿的是纸尿裤每次消完毒以后翻一个边不要让纸尿裤的边缘摩擦到肚脐。

（2）在这个季节给孩子穿多厚合适？

宝宝穿的衣服跟妈妈的厚薄程度差不多，不用去摸她的双手和双脚来测评温度，只摸他的前胸和后背就好，因为宝宝很小整个末梢循环还不是特别好，如果用双手和双脚去测评你会觉得很凉只摸前胸和后背就足够了。

2、敏敏是个好姑娘：

（1）孕期一定要补钙吗？一定要补DHA吗？

孕期第四个月开始妈妈需要大量补钙，也需要补充DHA，可以多吃虾来补钙不建议使用像牛奶这样的补钙剂，有些妈妈也会吃钙片或者钙剂，但是药补不如食补，食补的疗效比较药补疗效更佳，补完钙最好多晒太阳，如果没有光合作用钙的吸收不是特别的好。DHA也是要补的有些时候妈妈觉得深海鱼油的味道比较浓，可以多吃清蒸鲈鱼，鲈鱼是DHA含量最高的鱼类，妈妈补充DHA可以一直持续到宝宝三岁。

（2）为了防止si处有炎症，平时可以用淡盐水清洗吗？

如果si处有炎症不建议使用淡盐水清洗，建议用温水活动流质的水清洗，本身有炎症可能是霉菌、滴虫或者清洁度不足够高，如果用化学制剂或者药物制剂清洗会加重瘙痒。

3、彼岸：

孕25+血糖高还便秘，之前胎盘低，四维检查不低了，上厕所敢使劲吗？从控制饮食开始就便秘了，米面水果已经减少了，怎么会便秘？早上空腹喝点蜂蜜也作用不大，有没有什么快速有效的办法缓解？

早期诊断觉得胎盘比较偏低孕晚期往上升这是很正常的，如果四维检查结果不低的话都没事这是着床点的问题，孕后期受激素水平和代谢率的影响会改变肠道问题，很大一部分妈妈会排便困难，建议多吃含纤维类食物，早上起床叫做起立现象，吃完早餐以后叫未结反应，这两个时间段排便感最强有意识的去蹲厕所会帮助妈妈有效的去排便，喝蜂蜜加盐温水效果更加。

4、삼월 아기：

（1）孕期胃胀不消化可以吃乳酸菌素片吗？

如果胃胀不消化可以吃乳酸菌素片，建议妈妈多喝酸奶。

（2）有过一次胎停育，是一直没有胎心那种属于不良孕史吗？必须要做无创吗？

一定要了解第一次胎停育是什么原因造成的，如果是由于自己的身体原因造成的那么第二次怀孕一定要做无创甚至还要做羊水穿刺。

（3）孕期白带豆腐渣三个月的时候用了一次克霉挫阴道片过了半个月又犯了 又用了一次 说是孕妇专用的 我想知道对胎儿有影响吗？

白带豆腐渣样很明显这是属于霉菌性阴道炎，使用克霉挫或者制霉素阴道片都是为了缓解革兰氏阴性窦性双性球杆菌造成的感染，理论上对胎儿没有太多的影响，如果你本身的霉菌性阴道炎很重一般不建议顺产建议剖腹产，如果真是顺产宝宝得鹅口疮的几率很大，因为他受一部分口腔粘膜的影响会造成不适，所以太严重的话建议妈妈最好选择剖腹产。

（4）怀孕期间发现自己指甲从白色变黄色然后开始有点发黑是什么情况 ？希望老师能解疑？

孕期间的指甲从白色变成黄色，第一个考虑是不是贫血，第二个考虑是不是灰指甲，灰指甲的原因两个都有可能会形成，如果是你贫血从白色变成黄色，有可能就是你的血流不太好，而且发黑的话是因为你的吸氧量低回心血量太弱造成末梢循环不好。灰指甲跟霉菌性阴道炎是很相近的，灰指甲最后就是指甲从华变黄开始一直到后续的发黑，所以你要了解症状最好去做个判断。

5、杨小胖不胖：

怀孕36周了，去医院皮肤科检查丘疹性荨麻疹，老是反复是为什么？之前从来没有过的

第一、有接触的过敏史，怀孕以后免疫系统下降会造成过敏。第二、你穿的一些衣物如果不是棉质的衣服可能会造成这种情况。第三、饮食，有时候吃的海鲜有可能会加重。一般建议妈妈用炉甘石涂抹来缓解，建议妈妈清洗的时候温度不能太高，水温在35-36度，不要高于37-38度，水温太热会加重妈妈的骚痒，不要用手去抓，除此以外一部分海鲜类鱼类食物蛋白质类食物要控制这样才能缓解。

6、曼陀沙华：

我现在孕27+5周，这三周来反复发烧，而且都是上午不烧，下午烧，温度在37.5到38度之间。第一次发烧时查了血常规，医生说血像有些高，让输液了，一天就好了。之后的这两周反反复复，没在输液但吃了双黄连口服液，喝的开水也很多。想咨询杨洋老师，孕妇易出现反复发烧的情况吗？敢不敢一直吃药？会不会是有其他病症？

每个妈妈在怀孕期间的温度都比正常人温度高零点五度，所以很多时候孕妈咪不怕冷就是这个原因，这个不影响胎儿发育，出了月子到医院具体查找原因。

7、十里桃花、只取一朵放手心

两个月的宝宝，多久拉一次便便正常？拉便便的颜色墨绿色的，酸臭酸臭的，是怎回事？

有奶瓣怎么改善？半夜宝宝老吭吭哧哧的用力像是拉便便但是又没有拉出来……

两个月的宝宝排便一天一次或者一天两次都是正常的，排便是墨绿色的不排除两块儿，第一、如果奶粉喂养的宝宝，喝国外的奶粉含铁量比较高有可能会造成。第二、看宝宝出生时的体重，纯母乳喂养的宝宝头三个月一般一周增加150克一个月大概是600克，宝宝体重达不到有可能是饥饿性腹泻也会造成墨绿色大便，母乳里面的含铁量太高也会造成，酸臭跟宝宝的肠道问题也有一定关系，有些宝宝肠道吸收不是特别的好。宝宝拉的有奶瓣可能是妈妈吃的食物里面乳糖、蛋白质、脂肪含量太高了造成的，如果奶瓣特别多的宝宝一般建议妈妈吃的食物减少蛋白质的数量，喝汤的话用吸管吸下面的汤不要吸上面的油或者用青菜去裹一下把油去除掉。宝宝有一个现象叫末世反应晚上睡觉会惊厥或者很紧张出现吭哧的一些现象它并不会影响到什么，为了避免这种情况建议妈妈对宝宝进行安抚，安抚可以模拟子宫就是把一个包被模拟成子宫的样子，还原成宝宝在妈妈宫腔内的情况宝宝就会得到很大一部分的缓解。

8、Shirley：

（1）宝贝今天第25天，一天中总有一两次吃奶的时候很着急，小手总是想用力抓住乳房的样子，而且边吃边急，还哭闹，孩子奶奶总说是不够吃，但是每次奶水都往外流，孩子纸尿裤换过的情况下，每这个时候都得抱她，就是晚上也得起来抱，请问孩子这是什么原因，有什么好的办法没

第一、妈妈奶水往外流说明你的奶口特别松，流速太快吃完后宝宝特别容易造成呛咳。第二、剖腹产的宝宝是需要妈妈不停的进行安抚，因为剖腹产没有经过产道挤压所以会不停的哭或者烦躁，0-3个月的宝宝容易肠绞痛也会哭闹或者烦躁需要不停地安抚，晚上喂养宝宝时候开灯了也会给宝宝造成一部分的起床气这样也会哭闹。

（2）孩子头上脸上都起了好多带白点的小疙瘩，请问是痱子还是湿疹，应该怎么护理

因为没看到照片所以没法一部分的回复。一般常规性的有几个，除开痱子、湿疹，脸上额头上有小疙瘩这个跟妈妈的激素水平有关，尤其是男孩子在妈妈怀孕过程中激素水平很多，宝宝出生后激素水平下降会造成脸上有些小白点，如果是痱子的话不仅脸上有颈部也会有，出汗量特别多的地方都有可能会有，如果是湿疹在脸颊上是最多的，妈妈抱到宝宝最不容易切入到氧气进去的地方是最容易长湿疹和痱子的，观察来看一下是什么情况造成的。

奥特曼ZH

1、倩：

（1）我在11周多的时候腰岔气了，一直到现在14周多了也没好，是不是缺钙了？每次在床上躺着的时候就不敢起床，起床那瞬间可疼，这个怎么缓解呢？不会一直伴随到生吧？会不会落下后遗症？

孕期妈妈从第三个月开始要求大量的补钙，有一些妈妈耻骨联合分离会造成一部分的疼痛，有时候妈妈也不清楚自己是什么造成的疼痛，孕后的着床点低也会造成一部分的疼痛。

（2）最近几天肚子有时候会有针扎式的疼，会疼一会，下体也是会有针扎式的疼，会疼一会，这个是怎么回事？

有时候肚子针扎似的疼痛是一部分浅表性的它不是最直接的，下体针扎式的疼痛也是浅表性的可能是炎症引起的，还有一部分牵拉式的反应，如果牵拉式的反应太重或者太过于激烈就是宝宝往下走或者是着床点的问题他会持续到生。

2、旭：

新生儿黄疸，妈妈喝茵陈水母乳喂养能不能帮助宝宝降黄疸？或者有没有好的有效降黄疸方法自己在家方便用的，妈妈是o型血

新生儿黄疸从理论上来讲妈妈是O型血，爸爸是A型或者B型，大概第16周做第一次28-30周左右做第二次效价，做两次效价如果效价值高于1：128会建议吃茵栀黄栀质黄三黄口服液，在出生之前两周开始使用一部分的**，新生儿黄疸他是一个生理性的黄疸，妈妈大可不必去吃退黄疸的药物，退黄疸的药物有一部分是帮助宝宝排解，但是吃完药后宝宝的排便量会增加有可能会漏屁股或者是其他的一些反应，退黄疸的最好方法是照蓝光或者晒太阳，让宝宝多吃多拉，用这些方法去缓解，最后实在不行有溶血的话要去换血这只是极个别的。

3、候蕙婕：

（1）我家宝宝14天了，纯母乳喂养，但是总是发现他腹胀，而且拉的屎是黄色奶瓣状，该怎么办？还有就是脸颊上出很多小红疙瘩，出生没几天就出，到现在没有消退，而且还有增多趋势，该怎么办？很急！！！

正常情况宝宝是靠腹式呼吸的，拉屎黄颜色奶瓣状说明你本身的蛋白质含量太多了，建议妈妈查一下蛋白质数量，如果吃饭蛋白质含量特别高建议用吸管直接吸下面的汤不要喝上面那层油，脸颊上出很多小红疙瘩有可能是湿疹，蛋白质含量太高会造成湿疹的增加，真是湿疹的话可以使用两个药物，一个是用炉甘石进行涂抹另一个是用艾叶加金银花加人冬陈1：1:1的比例熬水进行擦拭。

（2）宝宝总是睡不踏实，睡一小会儿就会醒，然后就开始哭，感觉入睡难，不知道什么原因？请老师帮忙解答，谢谢！

所有的小孩儿在最开始之前睡眠都不是特别的安稳，这种反应叫做末世反应的症状和特征。

末世反应是宝宝出生以后的十大症状之一就是宝宝容易突然惊吓惊恐甚至还有点像拉弓拉箭的那种惊吓，有些宝宝的哭闹是缺乏安全感引起的妈妈要进行安抚，安抚技巧是从国外引进过来的，国外最常用的就是雌性袋鼠育儿就是靠妈妈和宝宝间的安抚解决宝宝本身的问题，比如模拟子宫就像拍照片那样让宝宝拳着或者让宝宝福娃似方式爬到妈妈的胸前，宝宝哭闹一定要找到原因对症处理。

4、Coco:

（1）孕20周，肚子一直右边高，平时胎动基本也都在右边，如果左侧卧的话，宝宝就会在左侧下面开始动了，宝宝这是什么姿势啊？一直右边偏高正常不？

右侧偏高不能说正常与否，宝宝在恒温状态下都可能一直保持一个姿势不变动，建议妈妈进行一部分的活动，胎教时进行一部分的安抚，听听音乐或者用抚摸的方式看看宝宝的臀部在左侧还是右侧或者头部都是不一样的，臀部在左侧你会摸到肚子变软一点，如果头部叠在这个位置会更**一些，妈妈可以跟宝宝说话让宝宝运动，宝宝在子宫里面是不停的运动的。

（2）前段时间便秘的厉害，这几天开始肚子不舒服，一天三四次大便，大便也不是说特别稀，有时候成型有时候不成形，每次大便前都会有种肠绞痛的感觉，肚子隐隐的难受，这种情况需要怎么治疗？吃什么药吗？

有些妈妈随着孕激素水平增高会造成排便困难或者不成形，由于怀孕以后造成的排便困难不需要太多的处理，注意以下三点就行，第一、增加一部分碳水化合物的摄入量或者增加馒头、面条的数量帮助缓解；第二、如果便秘的特别厉害的话，晨起就是起床叫起立现象，吃完早餐后叫未结反应这两个时间段便意感最强有意识的去蹲厕所；第三、可喝些糖盐温水帮助清理肠道，然后进行运动让妈妈的排便感增强。除此以外有的妈妈大便完全不成形这是由于免疫力的减弱造成的，生产以后会得到缓解。

5、##：

孕31＋3宝宝饶颈两圈，有什么办法能够调整过来呢？

脐带绕颈我见过最厉害的宝宝绕颈两周半甚至还有更长的，宝宝的胎心每天正常就没有任何的影响，脐带绕颈是个动态平衡值不是静态平衡值，妈妈可以进行一部分的安抚，抚摸一下肚子让宝宝进行翻身或者一些运动自己就出来了，除此以外跟妈妈的心率有很大的关联，妈妈心虑过快、焦虑或者紧张也会造成脐带绕颈的增强持续，所以妈妈一定不要压力过大不能太动，保证正常充足的睡眠。

6、田宝乖乖：

听了很多新生儿呛奶死亡的案例，想咨询下如果新生儿呛奶了，要怎么在家急救治？

宝宝拍到你的腿上胸上负压让宝宝的奶一下吐出来，头要低不能太高。如何避免新生儿的呛奶这一点很重要，第一、吃完奶要拍嗝如果实在拍不出来一定记得让宝宝右侧卧位；第二、把后背垫高不要垫枕头。呛奶后一定记得前四分钟很关键。

7、老去的孩子：

宝宝一出生，医院就给开去黄疸的药，是不是可以先不吃，等三五天看看是否生理性还是病理性在做决定？

所有的新生儿黄疸从第四天开始到第十四天到高峰期然后往下降，大夫开的药物按照现在的通用标准是十二毫克每分升以上需要照蓝光，上海是十五毫克每分升以上才要照蓝光，在国际通用标准里是十七毫克每分升以上才需要照蓝光，如果是病理性的一定要住院治疗，生理性的可以吃药物。

8、demo 赵：

（1）孕期白带比较多，会不会对胎儿有什么影响？

白带比较多要看看有没有妇科炎症，有些是白带多但是没有炎症，比如说滴虫或者是霉菌，霉菌是革兰氏阴性窦性双性球杆菌造成的感染，尽量避免顺产，顺产后宝宝得鹅口疮的几率是比较大的，如果是滴虫的话也要进行处理看看白带的清洁度是几度。

（2）睡觉的时候右侧会不会对胎儿不好，是不是只能左侧？

为了让自己的回心血量更好理论上尽量选择左侧卧位，但是只要胎心好妈妈的情绪好怎么舒服怎么睡，右侧卧位平躺都是可以的。

9、宋变娜：

（1）宝宝今天20天，昨天下午跟今天早上都吐奶了，请问应该怎么护理呢？

宝宝吐奶是要进行拍嗝的，月子里宝宝吐奶率是非常高的，吐奶最多的可能会从鼻腔里面一起出来，吐奶后如果你实行的是平躺或者侧卧位一定要去护理耳朵，避免吐奶最有效的方法是实行侧卧位，再一个就是一定要拍嗝。

（2）宝宝纯母乳，还用额外喂水吗？宝宝有点黄疸，出院时黄疸值在7-8之间，回来一直喂清肝利胆口服液，直接喂药不好喂，现在每次都是用温开水稀释一下再喂，除了吃药期间喂水，其他时间还用喂水吗？

纯母乳喂养如果黄疸值在七到八之间可以不用清肝利胆，母乳喂养可以帮助宝宝进行一部分的代谢。纯母乳喂养可以不用喂水，因为母乳最前段80%都是水分。

（2）宝宝偶尔会打嗝，换衣服或者换尿不湿时可能是着凉了，一般喂一点温开水或者吃奶就不打嗝了，婆婆总喜欢喂水，请问怎么处理更合适呢？

宝宝偶尔打嗝并不是换完尿不湿和衣服后才有的，喂温开水和吃奶都是可以的，但是没有必要完全给宝宝进行一部分的喂水，如果吃奶粉的宝宝可以在两餐之间加二分之一奶量的水，吃母乳可加也可不加，要加的话可用小勺子喂两到三口清洁口腔。

（4）跟婆婆常因为宝宝包的或者穿的厚薄、多少有分歧。请问新生宝宝穿衣服或者包小被子多少合适呢？怎么判断宝宝是不是热或者凉呢？

包被以你自己的温湿度为宜，所有宝宝在正常情况下摸到他的前胸和后背不凉都是正常的，不要去摸她的四肢，由于新陈代谢的问题宝宝的四肢都是凉的，如果你自己穿的衣服很薄，那么给宝宝也要穿薄衣服，相对温度一般以24-26度相对湿度52%-56%为宜。

（5）在老家过月子，天天吃的都是几乎不放盐的饭，吃的都快吐了，请问月子期间真的不可以吃盐吗？

过月子几乎不放盐的饭是完全不推荐的，由于妈妈代谢率的不同一般理论上提倡是2200-2800千焦的卡路里，在卡路里盐的摄入量一般是六克左右也就是一个大拇指盖的整个瓶盖的一个勺子的量就足够了，如果妈妈本身的含盐量很低食欲就不好会影响到自己的情绪，妈妈的情绪不好会影响泌乳素的分泌，对宝宝说宝宝的母乳量是一定会降低的，妈妈的摄入量不够肾脏负担重排泄量也是很缺乏的，所以要适量的加盐。

10、铭伟：

吃什么可以长胎不长肉？我现在比较胖，想控制体重。但是又不知道该吃什么补充胎儿营养！老师帮忙解答一下。

吃任何的食物长不长肉都跟自己的身体有关联，蛋白质和碳水化合物的摄入量会缓解这个问题，控制体重最主要的就是活动，走路和散步都是可以的，孕期胎儿要均衡营养，从孕第四个月开始多吃清蒸鲈鱼补充DHA，面食这些也要适当的食用。

奥特曼ZH

1、宋变娜 中意人寿：

（1）宝宝出生今天第13天，有点黄疸，宝爸天天喂他清肝利胆口服液，很苦那种，每次看到宝宝吃药难受的样子就不忍心再喂了。请问黄疸值7-9高吗？只晒太阳不喂药可以吗？晒太阳怎么晒效果会更好呢？

正常情况下如果妈妈是O型血爸爸不管是A型或者B型血可能会造成一部分溶血性黄疸，一般宝宝到第四天是上升期一直持续到第十四天，建议照蓝光或者晒太阳，也可以喝清肝利胆口服液、茵栀黄，让宝宝多吃多拉，原则意义上黄疸不高于十二毫克每分升以上都不需要照蓝光，但是这是郑州市的标准，上海的标准是十五毫克每分升以上不照蓝光。晒太阳的时候建议宝宝趴着，眼镜用红色或者黑色的布稍微遮一下，因为宝宝在妈妈的子宫内是暗色的，如果太阳光太强对宝宝肯定不是特别的好，多晒手心或者脚底。

（2）我是剖腹产，现在耻骨还是有点疼，有时大腿根还酸麻无力，起身都要半天，这个正常吗？

剖腹产会有耻骨疼，有些妈妈生产前也会有耻骨疼痛，建议妈妈用骨盆带去解决这个问题，恶露结束后，一般十七、十八天以后建议妈妈打一些束缚带，这种束缚带是自己手缠式的，十八公分宽十二米长的两卷也就是达到二十四米用人为的因素去控制这一块儿。

（3）剖腹产多久可以洗头洗澡呢？

剖腹产恶露结束以后就可以洗头洗澡，恶露结束一般分为两块，第一胎和第二胎会有所不同，如果第一胎十二三天就差不多没有了，第二胎可能会到十七十八天以后都还会有一点轻微的恶露，只要恶露结束就可以洗头洗澡，建议妈妈洗头的水烧开后放凉再去清洗，在午时的时候清洗也就是十一点到一点，这时候阳气最重，月子以中医的平衡学去进行对身体的调理会更有用，更有效，不建议妈妈搓澡，洗澡的时间也不能太长五到十分钟足够了，这样也能避免一部分的眩晕。

（4）宝宝13天，手指肚褪皮正常吗？不像手背那种白皮一点一点的，而是一大块儿甚至整个手指肚退的

蜕皮现象是每个宝宝出生以后的正常情况，他受到一部分的干涉或者一些其他的影响都会大面积的一块一块的退这都是非常正常的，注意以下三点就行，第一、用温水去给宝宝洗澡，水温一般建议三十七到三十八度，相对湿度50%到60%，去外面的游泳馆洗澡也要注意下这个；第二、不要使用太多的清洁用品比如二合一的沐浴露；第三、给宝宝用抚触油进行一部分的抚触，但是使用抚触油要抹匀，因为宝宝整个皮肤的新陈代谢是非常旺盛也是非常发达的，使用太多对宝宝也不是特别好。

2、倩：

我想问我都已经13周多了，为什么嘴里还是老是有口水，然后就一直需要吐出来不能咽下去 ，咽下去的话更想吐。每天不能闻见有汽车尾气和难闻的味道，一闻到就会吐的可厉害。

整个孕期不是说孕早期结束以后，后面的孕吐反应就减轻了，如果妈妈在怀孕之前牙齿本身就不太好，牙结石有可能会造成老是流口水，妈妈胃肠道特别不好也可能会有这种情况，建议妈妈**一下内关穴，同时喝一部分的混合型果汁，吃点胡萝卜芒果土豆都是非常不错的，也要保持良好的情绪，有些妈妈的整个情况跟情绪有很大的关联，如果闻到汽车尾气和难闻的味道就想吐去避免接触就好了。

3、삼월 아기࿏：

Nt说胎盘低置，我想知道胎盘低置还能涨上去吗？如果涨不上去有什么危险？

正常的NT检查是11到12周做的，NT检查稍微有点低后续一般会长上去，但是也不排除一部分长不上去的，如果距离宫颈口的高度以及整个情况太低的话一般建议卧床休息静养，还要看看子宫的一些位置，子宫如果太过于松弛要做宫颈环扎术，胎盘分为全前置、部分前置和边缘性前置，如果你是全前置的话不到38周可能就要剖腹产 ，如果你是边缘性前置往上长的几率还是比较高的，NT的检查结果是比较靠前的，一般等到做完四维以后才能最终确定整个情况。

4、葡萄阿：

（1）孕18周，这两天有两次走路的时候小腹有点揪着疼，然后跟别着筋儿样，没有很频繁，有影响吗?

第一、考虑是不是缺钙造成的；第二、妈妈是不是频繁的穿高跟鞋；第三、考虑妈妈部分前着力点是不是太高，看看有没有水肿，晚上可以采用香蕉姿势体位缓解下。

（2）老师知道十月馨吗？这个有必要吃吗？家里人推荐的。

我没有听说过十月馨，看看是补哪方面的再去吃。

（3）孕期可以喝茵陈水吗？家人说会防止宝宝黄疸高，有用吗?

孕期不建议喝茵陈水，如果妈妈是O型血，爸爸是A型或者B型可能会造成溶血就去检测下，一般到16周的时候做第一次效价， 28到30周做第二次效价，如果效价比高于110：比28可以去做，如果没有的话大可不必因为茵陈水并不能完全解决宝宝黄疸高的问题。

5、轻舞飞扬：

我一直晚上失眠，晚上尿多精神亢奋每天基本到凌晨两点多才有睡意，白天中午休息一个小时，这样是什么原因造成的？对孩子有没有影响？

第一、妈妈可能轻微的贫血；第二、一般建议妈妈十点以后尽量睡觉，如果休息不好可能会造成宝宝出生以后精神状态特别兴奋，也可能会造成一部分的睡眠颠倒。妈妈要注意饮食，太过于惰性的食物不要吃，多听些舒缓的音乐对妈妈是非常有用的，**涌泉穴也会帮助睡眠，家里避免使用一些声音大亮度高的东西。

6、Mx' ProL_z：

您好，我现在孕23+3天。孕前就特别爱吃辣椒，属于无辣不欢的那种。怀孕后也没有忌口，从小到大手心脚心都是热乎乎的，肝火旺盛，也不长痘，例假准时并且没有过疼痛感。我想问杨洋老师，像我这种一直爱吃辣椒的，怀孕后也吃辣椒，会对胎儿造成什么样的不良影响么？后果很严重吗？

孕期还是少吃辣椒为好，因为吃辣椒太多会让宝宝新陈代谢太过于旺盛，出生后皮肤会非常红，造成的微小循环是非常厉害的，也会对宝宝的肠胃有一部分影响，即使母乳喂养宝宝也会拉肚子。

7、张jing:

孕24周＋3天，糖筛，空腹血糖4.43，餐后一小时血糖8.30，餐后两小时血糖8.80（孕妇8.5偏高）。空腹和餐后一小时血糖都正常，餐后两小时血糖偏高。老师，这有事吗，需要注意什么吗？

第一、建议妈妈注意饮食，有条件的话食用橄榄油，碳水化合物的数量食用到你本身正常的二分之一就可以。第二、建议妈妈活动活动，多去走走路散散步，但是每天不能高于一万步也就是七千到八千是最合适的，散步太多膝盖这个位置会给妈妈造成很多不适。如果血糖轻微的偏高没有太多的指导意义，只要宝宝头围双顶径符合孕周不是巨大儿都行，妈妈稍微注意下饮食和睡眠就足够了。

8、娟儿：宝宝40天，一天两次大便，蛋花状有奶瓣，食欲不好，吃的连原来的一半没有。我们是混合喂养，还有母体胃不好，影响婴儿的消化吗？

消化不是特别好，从以下三方面解决，第一、妈妈少吃一些蛋白质的食物；第二、顺时针**宝宝的肚子，但是一定要避开肚脐不能跟肚脐挨着；第三、使用五贝子敷肚脐，前提是宝宝的肚脐掉完了很干净很清洁卫生。

9、shirley:你好老师：（1）现在孩子出生第十一天，之前孕期做四维的时候检查的肠管回声增强，现在怎么知道孩子是否正常？

四维检查肠管回声增强没有太多的指导意义。

（2）宝宝肚子现在很**，是新生儿都这样吗？

看看排便排的怎么样，排便里面有没有产生一部分的不适，然后妈妈吃的食物怎么样，建议使用排气操去缓解，如果母乳喂养妈妈减少一部分蛋白质的摄入量，家里人可以带着宝宝去洗洗澡游游泳，尤其是游泳可以增加整个肠道的动力帮助宝宝活动，宝宝出生十一天正常情况下脐带没有脱落的，那么给宝宝进行**的时候要稍微的注意些一定要避开肚脐，不能碰到肚脐如果碰到有轻微出血的话一定要用75%酒精螺旋式消毒。如果宝宝哭闹的很厉害，或者排便排的不太好，用温水去冲洗肛门刺激肛门形成排便也是非常不错的。

奥特曼ZH

1、烟雨遥：

我家宝贝17天，脖子上出的，像是湿疹，满满一脖子都是，已经用了松花粉，一周了还没有消失，怎么办？晚上每两个小时叫我一次喂奶，正常吗？

目前对湿疹没有完整的定义，大家普遍会视为变态性反应增生造成的，换句话说，可能跟你自己体内的蛋白质摄入量过多或者宝宝太胖有关。松花粉只能缓解一部分不能根治或者根除，一般建议用金银花浸泡后给宝宝进行擦拭同时使用一部分的郁美净起到保湿的作用。除此这个以外的话，妈妈在饮食方面要稍微的注意，蛋白质摄入量要相对减少，多吃蔬菜和水果等一部分高纤维食物，妈妈给宝宝的清洁要注意保湿，建议妈妈喂奶的时候使用哺乳枕避免宝宝含接的过程中灰尘和其他一些杂物掉入宝宝身上。如果是单纯的母乳喂养宝宝两个小时吃一次是没有任何问题的，纯母乳的有效率基本上是两个小时或者两个半小时，奶粉里面的乳糖含量和蛋白质含量比母乳高所以更耐饿，两个小时喂一次能让宝宝和妈妈建立更好的亲子关系也有利于妈妈伤口的愈合。

2、被怀念的时光：

四维宝宝偏小一周妈妈应该注意什么？需不需要增补？

宝宝的着床点不一样，有些妈妈是后着床点就是往后延至，正常40周为足月但是38周到42周都是正常的，如果均衡的比实际的月龄或者周龄偏小都是正常的，只要妈妈注意均衡的营养和饮食，注意睡眠就行，如果宝宝的胎龄、双顶径、胫骨和羊水有一部分的改变以后就要引起注意了。

3、赵中华：

（1）我有四年高血压病史，目前怀孕30周，一直吃着省妇幼开的降压药，目前39岁，二胎宝宝，头胎没有母乳，这胎很想母乳，很矛盾，母乳好不好，怕留遗憾就问问专家给个意见。

血压高降压药物一定要吃，如果想母乳在孕期要开始做乳房**，建立良好的泌乳体系。建议妈妈从孕中期开始进行护理，护理要注意以下三点第一、温水冷热交替冲刷乳头，这样的天气可能会容易感冒把家里的温度调到到26到28摄氏度，相反进行乳房梳理的温度是36/37到42/43度之间来回交叉冲洗乳头，但是避免刺激乳房；第二、可用梳子的梳柄就是手握那个位置沿乳头方向进行梳理，帮助建立泌乳体系；第三、有一部分妈妈乳头凹陷就用十字交叉法，把乳头用大拇指和食指往外拉，如果有一部分妈妈已经有泌乳了可以用些棉签加抚触油擦拭。这种乳房护理一般建议4到7个月进行，太早了不舒服，太晚了会引起子宫收缩，宝宝出生后的三早一定要做到。

（2）最近便秘厉害，是吃迪巧钙片的原因吗?

吃钙片要注意光合作用的吸收，如果便秘的特别厉害建议使用橄榄油、亚麻酸油或者香油。

（3）晚上腿抽筋，该怎么办呢？

注意吃完钙片的吸收率。

4、三末：

老师好，孕15周，嗓子发炎已有十多天，前几天开始咳嗽严重，已看过医生拿过中药颗粒，吃了两天并没有缓解反而觉得严重了，有什么方法能缓解风热咳嗽么？咳嗽严重会对宝宝有什么影响么？

在整个中医里面特别讲究久咳伤肺，咳嗽咳多了妈妈肺不太好，肺和大肠通表里可能会造成排便困难，轻微嗓子发炎建议妈妈使用一部分药物吃一些化痰的或者中草药，也可以食疗吃蒸桔子，稍微放点盐，清淡饮食，保持室内湿度太过干燥也会加重咳嗽。

5、赵媛媛：

怀孕25周了，最近几周白带呈白色块儿状分泌物排出，微腥。其他没有什么不适。这是宫颈糜烂的症状吗，需注意什么，怎么治疗？

去医院检查一下看看是不是霉菌性阴道炎，霉菌性阴道炎有点豆腐渣样带腥味，它是属于革兰氏阴性窦性双性球杆菌造成的感染，妈妈的免疫体系弱，如果内衣没有暴晒是在通风的地方阴干的也容易感染霉菌，如果是霉菌性阴道炎建议妈妈使用一部分的药物，但是不建议阴道给药，阴道给药一般会放到阴道后穹窿容易引起子宫收缩，要注意清洁卫生。

6、娟儿：

36天宝宝湿疹比较多，(脸部，胸部都有)怎么有效去除？

湿疹是一个变态性的反应所以建议妈妈减少蛋白质的摄入量，注意宝宝皮肤的保湿，如果妈妈有过敏史像过敏性鼻炎、风疹团或是对花粉过敏也会加重宝宝的湿疹，用金银花30克和艾叶5/6克熬水给宝宝擦拭，使用郁美净涂抹也能解决很大一部分的湿疹。

7、Alice:

现在孕30周，晚上睡觉之前总有一段时间肚子很**，还有些疼，宝宝一动就更疼，尤其是上面靠近胃那里。平躺一会儿慢慢的才不疼，也没有见红，不知道咋回事儿？

整个孕期宝宝会翻身也会在里面运动有它自己的方式解决孕期问题如果妈妈发现的话，可以用手轻轻给宝宝进行一部分的爱抚就是胎教，胎教里面有个抚触型胎教就是妈妈用自己的手掌小鱼**去**宝宝，这样宝宝会跟你进行一部分的互动，宝宝在翻身过程中也会觉得不舒服。建议妈妈左侧卧位相对比较不错，少食产生胃胀气的食物，比如说豆腐、豆浆之类的。

8、abe:

孕期29周，我晚上睡觉有时候中间一块发**，二测软的，而且一会又软了。**的时候就想上厕所。昨天今天大便干燥后阴道出现粉色血，但是很少很淡，一擦就没，怎么处理，胎盘低置啥时候才能涨上去。

妈妈在孕中晚期随着宝宝活动的增强都会有这种情况，可能妈妈的胎教体系不是太健全，要多跟宝宝互动。阴道里有粉红色的血不排除轻微的宫颈糜烂、子宫炎或者阴道炎，胎盘正常位置低的话会随着后续开始增加，胎盘低分为三个分别是全部前置、部分前置和边缘前置，基本到后期以后会长到十以上，十一左右就足够了，如果大夫没有强烈要求必须卧床休息或卧床静养一般稍微注意下，不要过多的运动就没有问题。

9、张jing:

孕23周，下午和晚上有时会宫缩，肚子发紧，偶尔有点疼痛（轻微，可以忍受）其他无任何症状，这样正常吗？

如果只是轻微的宫缩考虑饮食是否有一部分的改变，跟妈妈的睡眠质量和味觉都有关系，跟怀孕准备也有关系，有些妈妈是是稀里糊涂怀孕的，有些妈妈是有准备怀孕的，有准备的相对来说宝宝在后续的互动会更强，可以多观察胎心，如果胎心好就没有问题。

10、赵文华：

宝宝做b超，两次都显示腿有点短，其他都正常，有没有什么好的办法？

第一、看宝宝现在孕第几周，第二、宝宝的整个结构特点跟爸妈是有关联的。我们可能会通过这种看是男孩或者是女孩，女孩的腿比男孩的可能略短0.1到0.2左右。如果四维显示的不是畸形可以通过后天的运动来加强，所以这点不用太担心。

奥特曼ZH

1、葡萄阿：总是心跳可快，喘不上气的感觉，之前检查的都是正常，该怎么办呢？
第一、可能跟妈妈本身孕期期间体温增高有关，体温增高心跳会加快。第二、妈妈的活动量不足回心血量降低。第三、跟妈妈本身的情绪和压力也有一定的关联，最近天气干燥可能会觉得有点不适，孕中晚期睡眠质量也不会太好。建议妈妈适量的一些活动或者室内外温差不要太大。
2、菲菲：牛奶炖木瓜孕妈可以吃吗，看新闻说木瓜对孕妇不好的，群里有个妈妈说牛奶炖木瓜奶水是黄色的，说是最好的奶水，是真的吗？
轻微的吃些木瓜没有任何不舒服。要想奶水好不仅仅只是吃这些食物其实更多的是**和孕期泌乳体系的建立，建议用温差水来回冲洗冲刷乳头，对乳房进行**，不要挤乳头，如果有分泌物的话要去做一个调配。初乳都是黄色的，到第三、四天最多不超过十天才是成熟乳。
3、Lily：孕中期宫腔积液67-13，卧床多久会吸收？吸收后能正常活动上班吗？
孕期宫腔积液分为生理性和病理性两种，生理性的是周期性出血，病理性的是子宫发育不全，要排除先兆流产，你的宫腔积液厚度和深度量有点大要卧床休息，休息后有可能吸收，人的个体差异不一样吸收也不一样，建议最好去医院使用部分口服药物，如果口服药物反应特别重特别大，尤其本身孕吐特别严重的可以阴道给药，它的发病率比较高所以要注意一部分的清洁。
4、小会：22周加3，做四维时候胎盘厚度23mm，26周做了次检查胎儿发育情况的彩超胎盘厚24mm，30周查胎位，胎盘厚24mm,胎盘厚度不长了，是不是太薄了胎盘，对胎儿有没有影响？
从理论上来说不会对宝宝有任何的影响，按照你提供的现有的数据胎盘应该是在一度到二度左右之间，宝宝的营养价值是足够的，妈妈多注意休息就可以，妈妈可能会考虑胎盘太薄会给宝宝造成一些不适，如果宝宝的胎心正常、双顶径和羊水值足够就说明宝宝没有太多这方面的影响妈妈大可放心，除此以外妈妈要少吃辛辣刺激食物，清淡饮食，然后多采取左侧位，做好产检这样对妈妈后续的生产更加的有用。
5、宝宝工坊：我现在24+3周，昨天检查四维说孩子头朝下，而且脐绕颈一周，这种情况是不是出现的太早了？
宝宝头朝下不代表有任何异常，脐带绕颈一周它是一个动态平衡，要看妈妈本身的羊水值够不够，宝宝的孕周是否和检查结果相符，胎心是否正常，现在孕24周体重不能增加的太快，如果宝宝头朝下妈妈可能会尿频增加起夜次数，因为头朝下会压迫膀胱所以妈妈还要注意和避免一下盆腔以及尿路感染。
6、泽哥i：孕期便秘长了痔疮，影不影响顺产呢？还有就是生宝宝的时候用不用一块把痔疮处理掉呢？
孕期长了痔疮可能会影响顺产，比如痔疮本身已经开始出血了或者往外翻产生了混合痔造成的负压影响会有很多的不适，孕期一般不建议把痔疮给处理掉的，在顺产生宝宝的时候是没有麻醉的而痔疮的麻醉是低位床麻醉它针对的体系不一样，所以根本做不了而且整个交感神经造成的疼痛是很敏感的，在整个孕期有痔疮我们一般推荐妊娠期结束以后再处理掉，如果影响了本身的生活工作或者有出血、疼痛、瘙痒这些不适可以处理掉，如果没有的话一般不处理，妈妈还要考虑是不是其他原因，比如说肛裂形成的哨兵痔。
7、蕊：孕期什么时候开始补钙片和DHA，不缺钙的话还用补钙吗？
刚开始怀孕就可以开始补钙，有些人会通过一些食疗去补钙比如说虾皮都是非常不错的，补钙要多晒太阳才能更好的被吸收，即使妈妈不缺钙也要补一些，DHA是从第三个月开始大量补，可以多吃鲈鱼，鲈鱼是淡水鱼里面含DHA最高的鱼类。
8、Black Sunshine：我现在孕34周，早上吃完饭感觉不消化，呼吸不畅，有什么方法可以缓解？
第一、看看早上吃的食物和食材是什么样的，要注意些。第二、如果你本身感觉不太消化的话，考虑是不是晚上吃的太多或者吃饭太晚。第三、一般建议早上少吃一部分过气的食物比如黄豆类的，它会产生胀气感让妈妈觉得非常的不舒服，早上建议喝一些粥，比如小米粥就是非常不错的。妈妈提到的呼吸不畅要考虑是因为感冒还是一些其它原因造成的，或者看看你的气血足不足，妈妈在孕期气血可能不是那么的好，如果补血量太少也可能造成呼吸不畅建议吃些大枣之类的。
9、张欢丽：我现在怀孕18?5，一天就感觉到一次胎动，这样是不是不正常啊？
有一部分妈妈可能感觉不灵敏，现在18+5可以通过B超去监测一下，如果妈妈性格内向或者工作性质过于安静胎动都会少，多给宝宝进行胎教抚摸，跟宝宝进行一部分的互动或者是对话。

奥特曼ZH

娟儿：
问题1:满月后需要发汗吗？贫血可以发汗吗？
需要满月发汗，发汗的时候要把头裸露出来，因为妈妈刚刚做完月子身体比较虚弱，如果头闷在里面会造成一部分的缺血或者低血压和低血糖。正常的满月发汗是必须要做到的，如果贫血的话，看你的血色素多少，血色素不低到九以下就是重度贫血的话基本上没有太多的问题，但是如果妈妈的血红素特别低而且本身低血糖，那么建议汗蒸洗澡的时间不要超过十五分钟是最佳也是最适合的。
问题2:宝宝23天脐带还没有掉，没有红肿现象，应该没有问题吧？
两周到三周的时候就会掉了，有的宝宝可能一个月或者多于一个月才掉，如果没有任何的红肿没有分泌物和异味都是正常的，那么清洁要注意一下三点，第一、螺旋式的消毒稍微重一点；第二、妈妈用百分之七十五的酒精消毒；第三、每次使用纸尿裤翻一下尽量避免摩擦。
Shirley：
月子期间 宝宝是不是容易有肠绞痛 宝宝肠绞痛都有什么表现  宝宝有肠绞痛的话 怎么给宝宝缓解 ？
月子期间很多妈妈会说宝宝在黄昏的时候特别容易形成肠绞痛，其实黄昏的哭闹是宝宝在黄昏时排气或者疝气不足造成的。宝宝肠绞痛的疼痛是非常尖锐的，瞬间哭闹的厉害，仔细听能听到明显的气过水声就是开水开了以后把锅盖掀开前的那一部分的声音，同时宝宝会非常的难受，去抱的时候还哭闹的特别厉害。缓解方法有第一、飞机抱。第二、使用西甲硅油，最主要的还是多安抚。
香水溪：
杨洋老师您好，我想问下剖腹产之后多久可以哺乳？剖腹产用镇痛棒和消炎水会不会影响喂奶？还有，一胎的时候奶水特别不好、二胎有希望母乳喂养吗？剖腹产后一周内饮食应该吃些什么、注意什么？
无论顺产还是剖腹产所有的哺乳都要早开奶、早吸允、早泌乳也就是三早，建议生产完半个小时以后开始开奶，镇痛棒和消炎水是不会影响泌乳体系的，孕中期开始妈妈一定要开始做乳房护理如果做的不到，到后期泌乳体系是不健全的，用温水冲刷乳房、或者用抚触油**、有时候随着孕激素水平的影响乳房会分泌出泌乳素或者是乳汁都会进一步的清洁乳房。如果妈妈一胎奶水不足考虑自己是不是气血不足，如果妈妈自己本身贫血可能会影响乳汁的分泌。二胎如果要纯母乳的话，就要补足自己的气血比如喝四物汤就不错。剖腹产后没有排气前就要少吃防胀气的食物，要多下床多活动，活动不足会造成排便困难，饮食要清淡。
以待流年。
宝宝24天了，鼻子有点不通气，我坐月子呢，鼻子上起泡，舌头上也是泡，嗓子还难受，吃点啥缓解一下呢？
第一、是不是有鼻痂，建议做一部分的五官护理，如果有鼻痂需要给宝宝分解出来的，最近天气特别干燥妈妈如果使用空调太多湿气又比较低，鼻痂是容易在鼻黏膜上面去黏附的，这样宝宝可能呼吸就不是很通畅；第二、宝宝咽喉部发育不全也会让鼻子有点囊囊的声音让人感觉不通气儿。妈妈鼻子起泡嗓子难受考虑是不是吃的食物太过于上火了，清热的食物可以稍微吃些，比如绿豆，要大量的饮水。
A   呥 ：
宝宝出生大约一周了，奶水很少，也让催奶师催了三天，稍微好点。不知道以后奶水情况好不好？
如果本身你的气血不足，催奶手法不对也不标准，喂养姿势不正确催奶是不能从根本上解决问题的，提醒妈妈要关注本身的奶量，跟宝宝建立良好的关系，哺乳姿势要正确，保持良好的心情，饮食结构要合理。
木子：
因为自己是O型血，医生开了茵陈，大枣，黄芩，栀子，让熬中药喝来降溶血，我想问下喝这个中药会不会对肚里的宝宝发育有影响？每天不喝担心，喝也担心。孕20周，一天喝3次，ABO512
如果自己是O型血老公是A型或者B型在第16周为第一次，28-30周为第二次做一个溶血效价，当大夫发现你的效价高，会使用大枣、黄芩、栀子甚至是使用一部分的茵栀黄来降溶血，它并不会影响宝宝任何的发育，在怀孕38周或者再早一点如果你的月经量可能会提前的话大夫还会在35/36周左右让你吃两个星期的**，一天三次是足够的，你的溶血率是512已经够高了，超过128都属于高危，老大夫通过这种测评和测值去全面了解你的一些情况，在出生时候它的一些分解度都是不一样的。如果有溶血宝宝是不能晚断脐的，会造成一些其他的不适。
三水念淼-静淼：
想问下。在胎心正常的情况下、有几天胎动会很活跃、有几天会不怎么活跃、这是正常吗
胎心正常的情况下有些可能活跃有些不活跃，跟妈妈的情绪、睡眠和饮食有关，有些宝宝受到外在干预的情况下可能胎动更快捷也可能更慢，也会受温度的影响，更直接点的话受到爸爸的一些影响，有时候爸爸跟妈妈的互动多胎动就多互动少胎动就少，如果妈妈睡眠质量好胎动就好，胎心正常的情况下宝宝有时候活跃有时候不活跃这些都是正常的。
萌0：
宝宝两个半月了，一到晚上六点到十一点睡不踏实，睡十分钟到半个小时就醒，吃奶后玩一会儿困了会哭闹一会儿，再吃奶再睡十分钟到半个小时，反反复复到十一点，然后从十一点到四点一直睡，也不吃奶。有没有什么办法可以改善晚上哭闹和睡觉晚的情况？
宝宝的哭闹和睡眠质量跟妈妈的整个孕期有关联，妈妈整个孕期的习惯宝宝能持续到半年晚一点的持续到一岁，如果说宝宝的整个睡眠不太踏实，考虑一下妈妈孕期的一些情况或者是一些影响。同时我们建议妈妈在四点到五点带宝宝去洗澡，游泳，这样能帮助宝宝建立自己的心肺体系和运动体系，除此以外的话多给宝宝去做一些抚触和**，也可以经常在下午的四五点钟跟宝宝多做一些游戏或者活动，两个月的宝宝这些都可以正常进行的，对妈妈说只要妈妈循序渐进，用心即可。
百合花：
孕后期的胎监有必要吗，为什么有时合格，有时不合格呢？
孕后期的胎监是非常有必要的，从怀孕八到九个月开始正常妈妈的体重增加就不能太多了，胎儿的心率受到交感神经和副交感神经调节体的影响，所以胎监有时候好有时候不好，胎监是推断宝宝在宫内是否缺氧的唯一依据，如果妈妈在整个孕期有并发症的发生，那么胎心监护就一定要做的频繁些，可能从28周或者30周要开始做，而且第九个月开始每个周都必须做一次。如果有妊娠期糖尿病或者说是宝宝本来就是足月小样儿、或者比平时的胎动过少甚至羊水过多或者过少、或者是一些其他的流转，那么这个时候胎监是非常的至关重要，正常的胎心监护是推断宝宝在宫内是否缺氧的恒定性指征。
Miss妖子：
（1）产后想母乳，在孕后期应多注意哪些问题，可以帮助下奶快，奶量足?
第一、在整个孕期妈妈单胎体重增加一般是12-13公斤，整个孕期不能超过25斤，增加太多体内的脂肪厚全部在身体内奶水量一定会下降的；第二、妈妈蛋白质的摄入量要及时增加一些，孕期多做乳房护理，前期建立良好的泌乳体系，生产完一定要做到三早，宝宝吸允越多妈妈姿势越正确泌乳体系就越强越快。想要奶量足跟妈妈的情绪也有关系，如果妈妈情绪烦躁泌乳素就会下降、情绪舒缓了肾上腺素和多巴胺平衡了奶量就会增多；再一个妈妈的饮食结构也很关键，要均衡营养。
（2）宝宝刚出生的前3天有必要喝奶粉吗？
宝宝刚出生的前三天不用加奶粉，这时候宝宝的胃很小。
张哲：
子宫肌瘤目前29*15，生孩子的时候肌瘤怎么处理？刚出生宝宝还没有母乳的时候该喂什么？
子宫肌瘤是一种刺激性的肌瘤体，妈妈生长激素里面发育太全太高造成的，而且要看它的发展位置，正常生孩子时候都可以处理掉，只是处理掉以后可能你的子宫恢复非常的缓慢，至少会比平时缓慢二分之一左右的时间，可能在排恶露或者子宫归位的时候会有坠涨和疼痛感，甚至还有一部分轻微的出血，这都是做完子宫肌瘤非常常见的问题。在没有母乳之前可以给宝宝喝一点清凉的白水。

奥特曼ZH

静淼：

怀孕27周了（晚上有开空调）以前鼻子里干干的、有些许的不透气但不影响呼吸、最近鼻子干的更厉害了有血丝还伴有咽喉那有些不舒服、需要怎么治疗？

第一、天气太干燥，第二、湿度不够，室内外温差5度左右最合适，最高不超过8度，温差太高会造成呼吸系统疾病，空调可以调到除湿状态，家里可以放些水果或者花卉植物，或者使用加湿器，加湿器每天都要换水否则会容易造成空气性肺炎。

——：

我两年前被无良医院坑骗做了宫颈糜烂手术 现在还有一个月到预产期了，可以顺产吗？

治疗宫颈糜烂手术有激光方法，使用重度酮酸诺或者电切，如果没有怀孕或者生产过一般选择保守治疗，到孕后期大夫会给你测评宫颈情况，如果宫颈口上有糜烂或者有癍痕是不能顺产的。

那些年~我们都：

今天去做检查，老师说羊水有点少，我该怎么办呀？

羊水检查结果是通过B超检测的，它是一个动态平衡，如果羊水少的话建议多喝水，增加维生素C和蔬菜的摄入量，保持充足睡眠，即使羊水少胎心好也没问题。

小会：

30周加5开始头痛，没有发烧，流鼻涕感冒的症状，今天比前两天痛，特别是两边的鬓角按着更痛，这是怎么回事啊？

第一、如果正常情况下不排除神经性疼痛，神经性疼痛跟怀孕后激素水平升高有关，由于内分泌的调节不畅而引起的。第二、如果妈妈孕早期出现过感冒发烧等一些呼吸系统的疾病，没有使用药物自己坚持好的也会造成鬓角的疼痛。第三、妈妈如果睡眠质量不好也会造成这种情况，所以建议妈妈保持良好的情绪、保证充足的睡眠，均衡饮食。

张哲：

孕19周宫颈管多长算正常呢？

按照正常16周宫颈的高度是36加减5毫米，不能低于25毫米，如果低于的话要做宫颈环切术，因为宫颈松弛可能会造成早产或者流产。如果妈妈是高龄、体质不好或者之前有过流产史提前做宫颈环切术比较好一点，如果没有这些只要平卧休息就好。

瞬间、我恍惚：

你好，我现在怀孕32周，还在上班，准备上到最后，这样歇产假后面可以休长一点，因为是头胎，不懂临产前的症状是什么，看到网上说的破水后马上平躺，是这样吗？想坚持上班到最后，怎么样判断快要生了呢

提倡孕妈妈整个孕期坚持运动。临产症状第一、持续性一紧一紧频繁的腹疼。第二、破水，

破水后要平躺避免脐带的脱落。第三、见红，见红量少建议24小时以内去医院。

婚礼手绘师Rainbow：

老师好：1:孕30周+2 喝糖水后第三次抽血血糖9.7  胰岛素86.7  血糖高怎么控制呢以及血糖高的危害

餐后两小时血糖只要不高于11都是正常的，如果血糖特别高是必须要打胰岛素的，血糖高一般要求均衡营养，含糖量高的食物不能太过于多，活动和睡眠都要稍微注意些。血糖高会造成宝宝的畸形；或者宝宝体重增大，生产时分娩困难；增加妈妈的心脏和肾脏负担，给妈妈身体造成很多不适；如果喂奶宝宝得心脏系统疾病、糖尿病、高血脂的几率也会高。

2:宝宝30周臀位绕颈一周 绕颈是不是不能做转胎位的活动呢？

脐带绕颈是动态的平衡，到孕后期随着妈妈的活动都会绕出来，可以做转胎位的活动，只要宝宝胎心正常、活动量可以、妈妈心脏没有不适都可以。

Miss妖子：

怀孕晚期，腿上长了很多绿豆大小小白点，不疼也不痒，请问是什么原因导致的?需要注意点什么?_?

孕晚期不排除皮肤方面的疾病，跟妈妈的激素水平有关，看看家族里有没有白癜风病史。然后看一下它光滑不光滑，按压的时候有没有更白或者更红，边界清晰不清晰，再一个看看吃完容易上火或者太过于寒性的食物有没有加重，如果没有白癜风家族史可能生产完随着激素水平的下降就会消失，所以建议妈妈生产完根据情况再去医院检查下。

Sunny:

孕期和哺乳期的脚气应该怎样用药和治疗？谢谢。

脚气就是霉菌，是由革兰氏阴性、窦性、双性球杆菌造成的感染，最好的药物是制霉菌素片，但是孕期和哺乳期不建议使用。建议用白醋浸泡，东西一定要隔离和分流开。

小雨雨：我现在孕期吃胖好多，怎么才可以不长这么多肉肉呀？20周多我都长20斤了

整个孕期单胎增长12公斤到13公斤最好，增长25斤是最标准的，如果超过这个后期是很难恢复的，宝宝、胎盘羊水什么的大概可以去掉15斤左右，剩下10斤为哺乳储存脂肪，就是提前准备些热量而已，但是如果妈妈的体重增加太多的话，就要加强活动，饮食结构也要调整，控制高蛋白高脂肪食物的摄入量，少食多餐均衡营养，每顿吃到八成饱就可以了。

奥特曼ZH

月亮公主：

孕13周胎盘距离宫颈口43mm正常么，孕12周后开始总是有少量褐色或浅咖啡色时间长会不会感染宝宝？

正常情况下怀孕第12、13周开始，胎盘距离宫颈口只要能达到30或50毫米，都是完全正常的，随着生产妊娠宫颈会往下沉、前伸。孕后期可能会有一些褐色分泌物出来，有些分泌物是自身的粘液，或者妈妈本身在生产之前有子宫炎、附件炎或者宫颈糜烂造成的，因为它是咖啡色血液并不是鲜红色血液，没有任何问题，只要妈妈勤清洁勤清洗保持卫生就可以了。

宋变娜 中意人寿

（1）孕34周+4，宝宝双顶径92，是不是大很多啊？生的时候真的很难生吗？

32周也就是八个月左右，基本上双顶径8厘米，但是每超过一周增加0.2厘米左右。如果宝宝才34+4周双顶径确实有点偏大，可能是你营养过剩或者蛋白质和脂肪的摄入过多，所以孕后期要控制营养素摄入量，饮食结构要做一部分的调整，如果按照现在这种比例的话，到时候生产可能会有一定的难度，如果选择顺产一定不能超过10，如果你的个子和体重比较偏大顺产也是没有问题的。

（2）现在水肿比较厉害，尤其是脚面，看着就鼓鼓的，手看着不太明显，但是握拳有点疼不太舒服，该如何缓解水肿呢？

一般到了孕后期妈妈的水肿都是非常厉害的，第一、这跟妈妈本身的激素水平关联或者挂钩，也跟回心血量的减少有很大的关联，如果回心血量不足水肿也会特别高，所以建议妈妈提前禁水一定要给些食物，晚上睡觉时候成立一个香蕉吃体位，让自己的睡姿经常高于心脏。第二、跟妈妈的活动量大也有关系，所以建议妈妈晚上回家足浴或者泡泡脚，少吃低盐食物。

（3）从30周开始就耻骨痛，最近几天感觉左腿大腿根有时会酸麻，木木的没什么直觉一样，跟睡觉左侧卧有关系吗？

有一些妈妈随着孕周的增长趾骨疼痛是非常厉害的，我们所说的趾骨疼痛就是趾骨宁和分离液，而且他那个酸麻疼痛感会非常的明显，我并不推荐妈妈一定选择左侧位，不管你左侧位、右侧或者平躺只要你觉得怎么舒适就怎么来，因为一部分神经的压迫孕后期的疼痛都会增强，还有一部分受到膀胱的压迫或者紧缩有些尿频尿急也会增长造成妈妈腹腔的一些不适之感，只要你觉得什么位置最舒服就怎么睡。

木南

孕33周+2，想问一下钙片一般要吃到什么时候停掉？还有一点缺铁性贫血， 对胎儿有什么影响吗？医生开了铁剂

所有的钙剂孕后期32周左右就可以停掉了，你已经到33周+2了如果没有太多的不正常可以不用吃太多，缺铁性贫血会造成宝宝本身血红蛋白不多，贫血率也会特别高，如果大夫开有铁剂建议妈妈吃，也可以吃补血的食物比如花生大枣之类的，但是吃完铁剂可能有一个副作用就是大便是绿色或者是黑色，也可能妈妈有轻微的排便困难，所以适当的增加蔬菜、纤维或者维生素C的食物,避免出现便秘或者排便困难。

晓庆

孕妇吃啥不长肉又有营养？

整个孕期妈妈的摄入量不外乎就是脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐等等一些东西，但是很多妈妈可能饮食结构安排的不合理，我们建议妈妈大量的吃淡水鱼，比如我一直提倡清蒸鲈鱼，因为鲈鱼里面的DHA含量最高，妈妈从怀孕第四个月开始大量去吃是能足够补充宝宝脑部的DHA含量需求，鲈鱼脂肪含量很少蛋白质含量比较多，妈妈如果担心动物蛋白造成影响可以多吃些植物蛋白，比如说豆腐，豆制品或者黄豆饮品。

小会

孕快30周，偶尔有阴道流水的情况，量不多，一擦就没有了，无色无味，就流一下，不知道是不是羊水，心里总是很担心。

本身怀孕的时候阴道里面就有一部分的分泌物，如果说流液比较多、分泌物比较全可以去做一个B超，或者做一个酸性物体PH检测，B超可以监测羊水情况，而且妈妈还可以通过一些胎动去测评，如果只是轻微的一次或者偶尔的基本上没有太大问题，他就是一个正常的分泌物分解过程，如果说中途有严重的比较厉害的，或者胎动减少持续进行的话一般建议尽早去医院处理。

张瑞

我的脚肿的厉害，早上起床好一点，下午或者晚上的时候脚部紧绷的感觉，脚部都是**的，脚颜色发黄，怎么办？

整个孕期受到激素水平的影响，很多妈妈末梢循环都不是特别的好，回心血量也会减少，如果晚上休息好了回心血量会增强，水肿就会降低，但是一旦经过了一天的劳累奔波或者妈妈过于辛苦晚上手脚肿的会非常的厉害，所以我一般会建议妈妈1、饮食不要太辣太咸2、晚上睡觉之前可以泡脚3、饮食清淡一点。同时是为了保证回心血量增强可以让您的四肢比心脏相对略高一点，妈妈还可以吃一些利水排尿的食物，比如冬瓜。

颖児

（1）孕期颈椎疼怎么办 ？

孕期颈椎病的疼痛，可能不仅仅是孕期疼痛应该是您在怀孕之前就有，加上怀孕可能椎基动脉的供血不足，造成的颈椎疼痛更加的明显或者是加强，一般建议妈妈减少一部分脑力活动，活动度相对低一点，可以进行一些轻微的**，提高睡眠质量。

（2）孕期胃和肚子胀气严重，有没有什么缓解办法 ？

建议少吃产生胃肠道胀气的食物，比如说豆制食品包括豆腐、黄豆这些东西，同时可以用小米养胃，妈妈也可以早上或者晚上喝酸奶。

（3）四个多月了，整个腿感觉都很酸困，正常吗？

第一、孕期子宫前倾，你的后背缺血缺力量可能会造成腰背酸疼，整个腿也会觉得非常的酸疼困。第二、孕期骨盆扩展、扩开以后，整个下肢开放性更强、更大。第三、孕早期孕中期和孕晚期有些妈妈会不停的排尿，不停的蹲厕所也会造成尾椎和耻骨的疼痛，这些都很正常。

Miss Leona

（1）我现在孕15周+5天，准备17周的时候去做唐筛检查，刚买了DHA和迪巧的钙片，请问还需要到医院查微量元素吗？也就是说我是要根据检查微量元素的结果来相应的补充，还是现在就只是补钙片和DHA呢？

怀孕的妈妈在整个孕期基本的唐筛都要做，你买的DHA包括迪巧的钙片都是要吃的，DHA第四个月以后对宝宝的脑部发育比较有用，也可以吃一些淡水鲈鱼或者深海鱼油，吃完钙片后建议多出来晒晒太阳，它的光合作用才能帮助钙片更好的吸收，否则没有光合作用和紫外线的照射一样起不到效果。常规情况下检测钙百分之九十九在骨骼百分之一才在血液，那么这个查出来的数值并不是很准确，也不是很标准的，所以对于微量元素一般不建议查。

（2）最近走路多了会感觉肚子下坠，很胀，请问正常吗？

妈妈随着整个孕期的增长会有很多的不适，比如腹部轻微的疼痛，这是由于膀胱和子宫都有压迫，最开始前期的胎动也可能造成一些不适感，这些都是正常的。

（3）有时候阴道里面会痛（像来例假时候的那种痛）正常吗？

整个孕期间受到激素水平的影响，阴道的PH分泌物增强或者是增加，如果清洁度稍微不够会有一部分疼痛、瘙痒，所以妈妈要注意清洁卫生。

范凯迪

我是O型血，老公是AB型，什么时候去查溶血呢？

如果妈妈是O型，爸爸是A型或者是B型，我们一般建议查一下,但是爸爸是AB型的话一般不用查，第一次查是从第16周开始，第二次查是28周到30周左右，从第28周起如果真查的话它会产生部分的抗体，理论上来说大于1:128那么有可能溶血性的发生，但是小于1:60属于正常情况，如果您觉得有一部分轻微的或者第一胎出现过的话建议你去查，如果没有的话就不用查。

萌0：

老师，你好，出了月子胳膊肘和膝盖不舒服，有人建议中药汗蒸，有人建议艾灸，好多人说中药汗蒸后全身毛孔全部打开，更容易进风。出了月子后还会落下月子病吗？艾灸和中药汗蒸哪个更好一些？

出了月子以后一般中医的汗蒸或者艾灸都是可以的，只是它两个方式不同，汗蒸的话它更多的是扩充和扩张，但是我们一般会建议妈妈的头裸露出来，因为汗蒸时候特别的闷，他会让体温增加的非常的高，一般42/43度妈妈会有一部分的缺氧，汗蒸以后要求大量喝水，也可能会有一些其他的不适，由于妈妈在里面时间长可能会引起低血糖或者眩晕。艾灸的话就是哪儿疼灸哪儿，对妈妈说可能会更加的有用一些，但是如果你胳膊肘和膝盖不舒服，我建议最好使用艾灸会比进行汗蒸会更好一些，同时一般建议用的艾最好是五年或者十年以上的老艾，再放上一部分的姜。

abe：

孕中期25周多便秘怎么处理？宫颈环扎后注意事项及何时可以下床大小便？卧床到几周？

孕中期25周便秘，因为你涉及一个宫颈环扎，我不知道你是宫颈环扎术后还是没有术后，宫颈环扎术后的副作用就有可能会造成便秘，这是很正常的，因为宫颈口的松弛才做的宫颈环扎术，一般建议尽量的平躺和卧休两个礼拜左右就OK了，然后大小便是可以正常进行的，稍微的注意下就行，饮食以清淡为主，但是如果你不是做宫颈环扎术后一个便秘的话，那么你可以在早起比如说晨起（我一直提到晨起叫做起立现象）吃完早餐后叫未结反应这两个时间段是便意感最强时有意识的去蹲厕所，第二点的话可以喝一些蜂蜜水和一些盐水，但是尽量小口服500ml的水，五分钟服完，不能大口的饮水，大口饮水的话会增加尿液。

木子：

怀孕18周+2天，昨天断断续续做了一天家务，晚上肚子疼了几分钟，今天早上起床上厕所发现流了褐色的血，量不多，不知道是什么情况，请问医生怎么回事？需要去医院检查吗？

孕期不要太劳累，如果你现在有一些褐色的血那么考虑下怀孕之前有没有流产史、宫颈糜烂或者子宫炎，一旦有流产史或者生产过多，妈妈在这方面稍微不注意的话都有可能会加重、伴发，如果量不多还好，如果说量多或者胎心改变及时去医院就诊，不管是家务还是活动的话以自己的舒适度为宜，最近的天气特别的炎热，妈妈心情烦躁的话也可能会造成一部分不适，所以建议妈妈饮食均衡营养，在环境变化下稍微注意。

一米阳光：

我想问的问题，38➕3为什么胎儿还不入盆呢？这不入盆岂不是预产期会后错？

38周不入盆只是还没到时间而已，还有一种可能羊水过多，脐带比较短、头方或者后入盆，预产期不会因为你没有入盆而延后的，我们遇到过39周不入盆生产的前一天入盆的，所以妈妈对这个不要太担心，如果说妈妈真是觉得这个有可能会影响的话可以适量活动，轻微的一些走路或者是爬楼梯都是没有任何问题的，前提条件是妈妈没有出现过流产史或者其他疾病史，所以对妈妈说的话这一点不重要。

哈佛宝贝月子会所杨洋9703

浅浅眉夏 发表于 2017-03-02 10:13
小编你好，洋洋老师好，我家宝宝还未满月，刚出生前半个月，宝宝吃吃睡睡都很乖，可是这两天突然就白天睡觉..

一，安全感缺乏，二，肠道问题，是不是有肠绞痛等，选择飞机抱等
来自[移动wap版]

浅浅眉夏

小编你好，洋洋老师好，我家宝宝还未满月，刚出生前半个月，宝宝吃吃睡睡都很乖，可是这两天突然就白天睡觉放不到床上，一放就醒，抱着就睡的可香，我还在坐月子，这样太费人了。请问孩子出现这样的情况是怎么回事？有人说还孩子被吓住了，是这样吗？怎么解决孩子一放就醒的现象啊？急求

奥特曼ZH

**一米阳光：

2月17日生了宝宝，现在奶不多，老师有什么好办法吗？

A：很多妈妈晚上休息不好，贫血很严重。建议先把气血补起来。

**时尚线

剖腹产第21天伤口不痒，也没啥感觉了，能喝红糖水排恶露不能了？

A：如果是顺产的话建议喝7天，如果是剖腹产的话建议喝10天；根据你描述的，基本建议不再喝了，如果红糖喝多了，恶露会淋漓不尽，造成贫血。如果恶露排不净的话，也可以用手顺时针按压腹部帮助恶露排出、也可以用盐袋热敷，促进恶露排出。

**欣欣

月子+宝宝8天+因为生产的时候是水中分娩没办法侧切，所以撕裂比较严重，并且子宫内有胎膜残留，医生建议10天后复查B超。

两个问题:

1，撕裂的时候内外缝了好几层，可能是由于一直坐着喂奶，四天后发生了二次撕裂并且伴有擦伤，目前除了红外治疗之外还有别的尽快恢复的办法吗？大概多长时间可以行动自如？这种重度撕裂会对今后的生活有哪些影响？

2，如果10天之后复查B超发现还有胎膜的残留，可能会对身体造成什么后果？如何解决？

A：1、注意保持会阴部的清洁卫生。必要时用高锰酸钾进行坐浴（高锰酸钾使用量遵医嘱），坐浴的时候肛门要处于排便式的姿势，可以加速撕裂的愈合，一般没有感染的情况下，7-10天即可愈合。不管是撕裂还是无撕裂都要进行坐浴和提肛运动。

2、胎膜小的话可以通过药物或针剂，促使伴随恶露排出，如果B超检查有残留**染，可能需要进行清宫，避免继续恶化。

**籹紸角

俺家宝宝肚脐还没掉，今天20天了，需不需要去医院找医生看看？

A：一般冬季会比夏天掉的慢，这个跟新陈代谢有关系，一般会晚2-3天。要保持宝宝脐部干燥。消毒的时候，要将根部消毒彻底。避免脐部渗血或渗液，如果没有这种情况的话，要想让脐带快速脱落的话，可以在给宝宝洗澡的时候不用脐带贴，直接进行浸泡，加速脐带脱落。

**Smile

脸上湿疹脸上痒，宝宝敢用盐水擦擦脸止痒嘛？

A：一般不建议用盐水，湿疹出现的情况比较复杂，妈妈吃的蛋白质食物过多有可能造成宝宝湿疹，宝宝捂得太热也可能造成湿疹，宝宝也有可能对当时所用的药物产生湿疹。妈妈减少鱼虾等蛋白质过多的食物摄入，宝宝湿疹的地方要用一些郁美净（严重的时候可以用炉甘石）进行保湿。盐水擦脸会烧灼宝宝的皮肤，造成宝宝哭闹，也并不能有效的止痒。

**果果

月子中，1个月了，混合喂养，便便很少，想问下老师宝宝这样有没有问题？

A：便便的多少与喂养中奶粉/母乳的量和饮水量有关系，还考虑便便的颜色。当混合喂养时，大便呈黄色或淡褐色，质软，有臭味，每日1-3次。

请注意，不要随意和别的宝宝进行比较后就认为自己的宝宝出现问题，因为每个宝宝都有自己的生长轨迹，宝宝不同，每日大便次数也不相同。

**梅

宝宝拉的粑粑里有像未消化的金针菇样、是怎么回事？母乳喂养，以前有时候会有奶瓣、这次是黏在一块的条状的有点儿、第一次、我也没吃什么吖。

A：这种情况，宝宝的消化力度是不够的，第一个考虑的问题是妈妈喂养次数过于频繁（喂养方式），第二个是妈妈食物中的蛋白质过多，在喂养的时候只让宝宝吃中段和后段的乳汁时也会造成宝宝不消化，这还是一个喂养习惯的问题。

**洁姑娘

你好，我想问下，我宝宝两个宝月了，这段时间突然不吃右边的乳房了，之前还吃的。吃右边的吃几口就不吃了，左边的会一直吃。右边的流的有点急，但是我挤了下她还是不吃，只有晚上夜奶的时候，她半睡半醒才会吃。请问下什么原因？

A：常见的情况有可能是右边乳汁流量过快，宝宝为了避免被呛奶，干脆就不吃了。这个时候妈妈可以用手呈剪刀手状，控制右边乳汁的流量。

**许诺

宝宝母乳喂养，出完月子，是不是还是不能吃大料之类的回奶食物？

A：母乳喂养的妈妈在哺乳期时除了大料之外，葱姜蒜，辣椒，咖啡茶酒，刺激性食物都不要食用，这会造成宝宝皮炎湿疹，排便不畅，这些症状甚至会影响宝宝到2、3岁。妈妈尽量少食多餐，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

**慢慢来

宝宝夜里睡觉老是哼哼唧唧，睡不踏实，这是啥原因啊

A：第一观察宝宝排气是否增多，是的话考虑是胃肠道的原因；第二考虑宝宝吃的是不是太过频繁，消化不良；第三考虑室内温度湿度宝宝不适应；第四考虑宝宝缺乏安全感，妈妈可以侧卧在宝宝身边，增加宝宝安全感。

**君子兰

3月5日的预产期，产后如何尽快下奶？

A：这个时候可以吃一些黑芝麻；出生后半小时内清洁乳房后，让宝宝快速吸允乳房，刺激妈妈泌乳素的分泌。

**微

宝宝有时候吃完奶睡着了，睡了两个多小时醒了以后，从鼻子里嘴里漏的都是奶，可吓人啊，这该咋办啊？

A：在喂完奶后，宝宝可能会还有一口奶在口腔中，喂完奶后记得给宝宝拍嗝，在宝宝躺下后，选择让宝宝侧卧位。

**小倩

宝宝出生第20天 乳房有个**块儿，还挺疼的，咋会儿事啊？是乳腺增生嘛？

A：首先考虑乳腺管不通畅，在乳腺排奶量不足的的情况下也有可能造成疼痛。增生的话，你会摸到乳房侧面有**块，是活动不固定的，而且你会发现增生的乳房奶流量是减少的。也可以用卷心菜，先用蒜臼轻轻的捶打，然后敷在乳房上，再包一层保鲜膜，可以缓解疼痛。