现在正处于处于夏秋季节交替的时候,一不小心就感冒了,感冒了,普通人都很难受。而孕妈的身体开始承担起两个鲜活的生命,于是我们变得小心翼翼,为了肚中的小宝,我们愿意锻炼,愿意调理饮食,愿意以最健康的状态供给小宝最好的营养!但是,影响健康的小意外还是会不期而来,比如:不小心感冒了,到底该怎么办呢?
准妈妈们怀孕期间因为孕期反应而免疫力下降,患上感冒也是很平常的事情。感冒不可怕,只要我们积极应对!
今天小编就给大家搜罗了一箩筐的抗感冒注意事项,亲们赶快来看看吧!
【孕吃感冒药安全吗?】
抗感冒药大多是复合制剂,含有多种成分,常见的感冒药大都含组胺药,孕期不宜服用,特别是孕4周前,感冒药主要是对症药物,治标不治本,对孕妇又不是安全用药。所以建议孕妇最好不用抗感冒药,若必须使用,则应在医生指导下。
【如何应对孕期感冒最正确?】
感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质高的食物 (如肉类、海产品、家畜、西红柿、坚果、 辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜及水果),享受充足睡眠等,都能增加抵抗力。
如果发烧不到37.4℃,通过适当休息和注意饮食等,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5度,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。一般说来,感冒几乎都可以不治而愈。最危险的就是自己胡乱到药房买药服用,就近接受妇产科医师的诊治,才是正确的选择。
【什么情况下孕妇必须去医院就诊?】
(1) 发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃,可能会引起胎儿残废,造成流产,此外,有些时候类似感冒的症状,却可能是肾盂肾炎。
(2) 久咳不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期,或10天都无法治愈时,也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果,必须仔细地检查、治疗。
【孕期抗感冒的家庭简单食疗小妙方】
1、用葱白(一定是新鲜的葱白,不能是其他部分)2、3段,长度大概是大拇指的长度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,两种东西要一起凉水下锅,一起煮开,锅子最好用砂锅,不用金属的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的时候再次煮开),趁热喝下之后立即盖上被子睡一觉,有助于退烧和发汗。
2、用新鲜的百合煮水,煮到百合软烂,吃百合,喝百合水代替日常的饮水,去内火防止因上火感冒,而且百合水对嗓子痛很有效。
3、用白菜的根部,就是我们吃大白菜不用的、经常被切去的那部分,洗净后加葱白煮水,趁热喝下,有退烧和发汗的功效。
【预防孕妇感冒有决窍】
生吃大葱,生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。
冷水浴面,每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。
热风吹面,孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。
按摩鼻沟,两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
呼吸蒸气,初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
亲们,这是小编整理的,大家在孕期有木有感冒过呢?你们是怎么安全度过感冒期的呢?在感冒时候有木有什么感人的故事捏?都来聊聊啦!分享有50豆豆哦!
想预防感冒,孕妇可以喝板蓝根吗?
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