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老辈人都讲,女人做月子是顶顶重要的,而产后的几天,更是重中之重,为了照顾好产后虚弱的自己,妈咪们一定要准备好下列物品。
◆睡衣:2—4套。
如果是夏天,也可以准备几身家居服或几件纯棉T恤等,感觉贴身舒适就好。产后体虚,较容易出汗,此时应该勤换衣服,保持身体清洁和良好的精神状态。
◆哺乳内衣3件。
最好临产时买,而且建议买比当时的尺码再大一点的。
◆拖鞋:1—2双。
如果有亲人陪床,最好准备两双,晚上起来照顾宝宝穿非常方便。冬天生产的妈咪还需要准备包脚后跟的软底的棉拖,以免脚部受凉。
◆毛巾:2—4块。
主要用于妈咪自身的情节,可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用,最好是不同花色的,分别用于不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时,容易感染细菌,护理时应该更加谨慎。
◆内裤:2—4条。
产后恶露多,需要随时更换,最好多带几条。
◆卷纸:1大包。
就是那种老式的打开来很长很厚的卫生纸,70年代生人的妈妈都知道,80后的准妈妈没见过也不要紧,问一下自己的妈妈就知道是哪种了,各种超市都有得卖,这个医院是不提供的,全部自备。
◆卫生巾:2—4包。
不管是剖宫产还是顺产的妈咪,下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾,现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾,妈咪们可以根据据自己的情况进行选择。
◆ 饭盒、勺子、筷子等餐具。
民以食为天,妈咪们更是要吃好喝好,争取早日恢复。
◆ 妈咪食品。
可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。
◆ 水杯、上面可弯曲的长吸管。
产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤,很方便。
◆洗漱用品。
牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。
◆妈咪出院衣服:1套。
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