孩子一生仅一次大脑发育高峰期，失不再来

从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键，所以宝宝聪明要趁早！

脑发育也有关键期，也具有临界点反应。脑突触形成的最关键时期是0-6岁这个时期。而0-3岁的婴儿脑突触增长的最快，脑发育达到成人的60％；3-6岁速度减半，脑发育接近成人的90％；6-13岁速度又减半；13岁以后，脑突触虽然也有成长，可是相当缓慢了。由此可知，“三岁看大，七岁看老”并非虚言。

想要让宝宝智力水平更高，一定要把握好3岁前的时光。

母乳中含有着大量的蛋白质、DHA、卵磷脂等营养物质，要比一般的配方奶粉的含量高很多，所以提倡母乳喂养。而且妈妈最好在孕后期就注意饮食搭配合理摄取，为宝宝胎儿时期和出生后的营养打下基础。

从胎儿时期的胎教，妈妈摸着肚子对宝宝说话开始，就是亲子交流了。再到宝宝出生后的抚触，父母和宝宝的游戏等，都能够很好地促进宝宝的大脑发育。很多孩子2岁多了还只会着急地指着东西“哦哦哦…….”就是因为父母和孩子交流的太少，宝宝见的也太少了。

所以请给孩子高质量的陪伴，而不仅仅是看守和看护！

英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡觉时间，或睡觉晚于21点，儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。

长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力也不好。

运动不仅能增强体魄，更重要的是可以在锻炼中使孩子的大脑神经得到发育。

因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练宝宝手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。

宝宝在婴儿时期身高和体重快速增长着，是一生中发育最快的阶段，这些我们看得见。然而我们看不见的大脑发育，也在这一时期高速进行着。因此，宝爸宝妈们千万不要错过哦！