本帖最后由 郑州亲亲袋鼠 于 2016-5-20 11:38 编辑
从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键,所以宝宝聪明要趁早! 脑发育也有关键期,也具有临界点反应。脑突触形成的最关键时期是0-6岁这个时期。而0-3岁的婴儿脑突触增长的最快,脑发育达到成人的60%;3-6岁速度减半,脑发育接近成人的90%;6-13岁速度又减半;13岁以后,脑突触虽然也有成长,可是相当缓慢了。由此可知,“三岁看大,七岁看老”并非虚言。
想要让宝宝智力水平更高,一定要把握好3岁前的时光。
那么怎样才能让宝宝大脑更好发育呢? 1 提供充足的营养
母乳中含有着大量的蛋白质、DHA、卵磷脂等营养物质,要比一般的配方奶粉的含量高很多,所以提倡母乳喂养。而且妈妈最好在孕后期就注意饮食搭配合理摄取,为宝宝胎儿时期和出生后的营养打下基础。
2 必不可少的亲子交流
从胎儿时期的胎教,妈妈摸着肚子对宝宝说话开始,就是亲子交流了。再到宝宝出生后的抚触,父母和宝宝的游戏等,都能够很好地促进宝宝的大脑发育。很多孩子2岁多了还只会着急地指着东西“哦哦哦…….”就是因为父母和孩子交流的太少,宝宝见的也太少了。 所以请给孩子高质量的陪伴,而不仅仅是看守和看护!
3充足的睡眠是保障
英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。 长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。
4多参加户外活动
运动不仅能增强体魄,更重要的是可以在锻炼中使孩子的大脑神经得到发育。 因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练宝宝手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。 宝宝在婴儿时期身高和体重快速增长着,是一生中发育最快的阶段,这些我们看得见。然而我们看不见的大脑发育,也在这一时期高速进行着。因此,宝爸宝妈们千万不要错过哦!
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